Att hålla blodsockret stabilt är viktigt för både energi, humör och långsiktig hälsa. Vad vi äter påverkar hur snabbt sockret stiger och sjunker, och genom att göra medvetna val kan vi undvika kra...
Kombinationen av vin och ost har länge setts som en klassiker, men vad är det egentligen som gör att de två smakerna lyfter varandra? Hemligheten ligger i balansen mellan sötma, syra, sälta och fett – när des...
